Naturheilpraktikerin TEN · EMR-anerkannt · 5 Sprachen · für Kinder, Erwachsene und Familien · Schwerpunkt Kinder, ADHS & Noonan
Sie haben vieles versucht. Trotzdem das Gefühl, etwas wird übersehen.
Ob für Ihr Kind oder für Sie selbst: genau hier setze ich an. Mit Phytotherapie und der Zeit, die nötig ist, um das ganze Bild zu sehen.
Ich weiss, wie schwer der erste Schritt ist. Viele Menschen, die zu mir kommen, haben schon vieles versucht. Deshalb mache ich es einfach: Schreiben Sie mir kurz auf WhatsApp oder rufen Sie an. In den ersten Minuten unseres Gesprächs werden Sie selbst spüren, ob es passt.
Geben Sie sich diese Minuten, egal ob Sie zu mir an die Luegete in Zürich-Witikon kommen oder lieber online sprechen möchten. Sie kosten nichts und verpflichten zu nichts. Stellen Sie sich vor, Sie legen danach das Telefon weg und denken zum ersten Mal seit langem: Da hat jemand wirklich zugehört und das ganze Bild gesehen, nicht nur ein einzelnes Symptom. Diese Minuten sind oft der Anfang von etwas, das sich verändert.
⭐ 5.0 aus 17 Google-Bewertungen:
„Nach zahlreichen Mittelohrentzündungen und monatlichen Antibiotika waren wir ratlos. Ihre Vorgehensweise und die tollen Resultate haben uns überzeugt." — Katharina V.
"Vier Minuten. Sie spüren es selbst."
Was im Kennenlerngespräch passiert
- Sie erzählen kurz, was Sie belastet. In Ihrem Tempo.
- Ich höre zu und stelle ein paar Fragen.
- Wir klären gemeinsam, ob Phytotherapie für Sie passt.
- Sie entscheiden danach in Ruhe, wie es weitergeht.
Kostenlos. Vertraulich. Ohne Verpflichtung.
Warum mir auffällt, was andere übersehen
Zeit. Ein erstes ausführliches Gespräch dauert bei mir 60 Minuten. Ich höre zu und frage, bis ich das ganze Bild verstehe.
Zusammenhänge. Ich schaue nicht nur auf einzelne Symptome, sondern auf das Zusammenspiel: Ernährung, Schlaf, Stress, Vorgeschichte. Ein Detail in Ihrer Geschichte, das anderswo als Nebensache abgetan wurde, kann der entscheidende Hinweis sein. Viele Mütter spüren schon lange, dass etwas übersehen wird, auch wenn sie es nicht genau benennen können. Dieses Gefühl nehme ich ernst. Oft liegt die Lösung genau dort, wo noch niemand genau hingeschaut hat.
Pflanzliche Wege. Phytotherapie nutzt die Wirkstoffe von Heilpflanzen, wissenschaftlich fundiert, individuell dosiert. Als Ergänzung zur ärztlichen Behandlung, nicht als Ersatz.
Persönliche Erfahrung. Als Mutter eines Kindes mit besonderen gesundheitlichen Herausforderungen weiss ich, wie es sich anfühlt, wenn man Antworten sucht und keine findet.
Was Familien und Menschen, die zu mir kommen über die Begleitung sagen
⭐ 5.0 aus 17 Google-Bewertungen
Mutter, Kind 1.5 Jahre, Kinderheilkunde
★★★★★ Google Bewertung
„Wir sind mit unserem 1.5 jährigen Kind zu ihr, da wir nach einer Episode von zahlreichen Mittelohrentzündungen und monatlichen Antibiotika ratlos waren. Ihre Vorgehensweise und die tollen Resultate haben uns wirklich überzeugt. [...] ihre konkreten Einnahmepläne sind wirklich gold wert."
— Katharina V. · Kinderheilkunde, Kind 1.5 Jahre
Frauenheilkunde, chronische Schmerzen
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„Nach lang anhaltenden monatlichen Schmerzen, nach vielen Konsultationen bei verschiedenen Fachärzten und Spitälern, bin ich glücklicherweise bei Elena Cajka angekommen. [...] meine Schmerzen haben sich zum grössten Teil verabschiedet. Meine Lebensqualität ist zu 100% freudiger geworden."
— Beatriz W. · Frauenheilkunde
Online-Beratung aus Singapur
★★★★★ Google Bewertung
„Elena helped me tremendously for my full-body eczema. [...] I live in Singapore and Elena in Switzerland but the consultation was made possible via video call. [...] After two months, my eczema is all gone and I'm sleeping well again."
— Jira · Online-Beratung aus Singapur
Mediziner, 6 Jahre Berufserfahrung
★★★★★ Google Bewertung
„Having spent 6 years of constant and daily dedication in the world of medicine, I have never in my whole professional career been able to find a person like Elena, who [...] can see beyond the modern medicine [...]. 100% recommended!!!"
— Artur J. · Mediziner, 6 Jahre Berufserfahrung
Langzeiterkrankung, ganzheitliche Begleitung
★★★★★ Google Bewertung
„In einer Zeit, in der ich sehr lange krank war und es einfach nicht besser wurde, war sie eine wahre Stütze für mich. [...] Ihre Behandlungen haben mir nicht nur körperlich geholfen, sondern auch mein Wohlbefinden und meine innere Balance gestärkt."
— Alice B. · ganzheitliche Begleitung
Familienbegleitung
★★★★★ Google Bewertung
„Mit Elena hat unsere Familie eine sehr begnadete Naturheilpraktikerin gefunden. Sie ist in der Lage auf einfache und verständliche Weise die verschiedenen Zusammenhänge und Abläufe innerhalb des Körpers zu verdeutlichen, was [...] Vertrauen schafft. [...] Definitiv empfehlenswert!"
— Daniel G. · Familienbegleitung
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Kinderheilkunde in Zürich: mein Herzstück
Als Mutter und Naturheilpraktikerin TEN begleite ich Kinder und ihre Familien in Zürich mit sanfter, ganzheitlicher Kinderheilkunde. Meine Naturheilpraxis für Kinder versteht sich als ergänzende Begleitung zur kinderärztlichen Versorgung: pflanzlich, individuell, auf das ganze Bild ausgerichtet.
Ob häufige Infekte, Konzentrationsprobleme, Allergien oder Schlafprobleme: Ich suche nach dem ganzen Bild hinter den Beschwerden Ihres Kindes. Jedes Kind verdient einen individuellen, pflanzlichen Ansatz. Ergänzend zur kinderärztlichen Versorgung biete ich Phytotherapie, die auf Ihr Kind persönlich abgestimmt ist.
Meine Schwerpunkte
Phytotherapie
Heilpflanzen als Grundlage meiner Arbeit: individuell, evidenzbasiert und ganzheitlich.
Frauenheilkunde
Natürliche Unterstützung bei hormonellen Veränderungen, Zyklusbeschwerden und Wechseljahren.
Burnout
Pflanzliche Begleitung zurück in die Balance, mit Adaptogenen und individuellen Konzepten.
Neurodermitis
Damit Ihr Kind nachts wieder durchschläft statt sich wund zu kratzen: Ich suche die Auslöser, nicht nur die Beruhigung der Haut. Für Kinder und Erwachsene, ergänzend zur ärztlichen Behandlung.
Womit ich auch helfe
Darmgesundheit
Pflanzliche Unterstützung für die Verdauung, von Bitterkräutern bis zur Darmsanierung.
Allergien
Natürliche Ansätze bei Allergien, Heuschnupfen und Kreuzreaktionen für Kinder und Erwachsene.
Bewegungsapparat
Manuelle Therapie und Phytotherapie bei Rückenschmerzen, Gelenkproblemen und Verspannungen.
Online, weltweit, in 5 Sprachen.
Viele Menschen, die zu mir kommen, leben nicht in Zürich. Die Online-Beratung funktioniert für Familien in Aargau, Zug, Schaffhausen, Winterthur und im Tessin genauso wie für Ratsuchende in Italien, Deutschland, Österreich oder weiter weg. Ich arbeite in fünf Sprachen: Deutsch, Englisch, Französisch, Italienisch und Griechisch.
Ihr persönlicher Plan. Nach der Beratung erhalten Sie von mir einen schriftlichen Plan, den ich ganz für Sie zusammenstelle. Darin halte ich fest, welche Möglichkeiten für Ihre Situation infrage kommen und wie Sie sie im Alltag umsetzen, verständlich erklärt und so, dass Sie den Plan wirklich nutzen können. Vieles davon, etwa passende Pflanzen, erhalten Sie ganz in Ihrer Nähe, in der Apotheke oder Drogerie. Wenn Sie möchten, stelle ich Ihnen die passenden Pflanzen auch gerne selbst zusammen, damit Sie sich um nichts kümmern müssen.
Ich bleibe für Sie da. Auch nach der Beratung ist eine gute Begleitung für mich eine Zusammenarbeit, die auf Vertrauen baut. Das heisst: Sie müssen nichts allein herausfinden. Wenn Sie unsicher sind, etwas nicht verstehen oder sich Ihr Befinden verändert, schreiben Sie mir einfach. Gemeinsam schauen wir, was Sie gerade brauchen, und ich passe die Empfehlungen rund um Pflanzen, Ernährung und Ihren Alltag bei Bedarf an. So gehen wir den Weg in Ihrem Tempo, und Sie sind mit Ihren Fragen nie allein.
ADHS und Noonan-Syndrom: Ich kenne das nicht nur aus Büchern.
Ergänzend zur ärztlichen Behandlung begleite ich Kinder und Familien mit ADHS, Noonan-Syndrom und anderen syndromalen Beschwerden. Als Mutter eines betroffenen Kindes kenne ich die Herausforderungen aus eigener Erfahrung und verbinde diese persönliche Perspektive mit meinem Fachwissen in Phytotherapie.
Naturheilpraktikerin in Zürich: ganzheitlich, ehrlich und mit Herz
Als ausgebildete Naturheilpraktikerin TEN mit Schwerpunkt Pädiatrie und über 10 Jahren Erfahrung begleite ich in meiner Naturheilpraxis Elena Cajka Menschen jeden Alters. Wer in Zürich einen Naturheilpraktiker für Kinder oder Erwachsene sucht, findet bei mir Phytotherapie als evidenzbasierten Schwerpunkt innerhalb der Naturheilkunde in Zürich: die gezielte Heilkunde mit Pflanzen, individuell auf Ihre Situation abgestimmt und ergänzend zur ärztlichen Behandlung, nicht als Ersatz.
Als Mutter weiss ich, wie es sich anfühlt, wenn das eigene Kind gesundheitlich leidet. Diese Erfahrung prägt meine Arbeit jeden Tag. Ich biete auch ein kostenloses 15-minütiges Kennenlerngespräch an: einfach um zu reden, von Mensch zu Mensch, und um zu sehen, ob es für uns beide passt.
Der erste Schritt ist ein Gespräch
Naturheilpraxis an der Luegete in Zürich-Witikon
Meine Naturheilpraxis liegt an der Luegete 12 im Quartier Witikon, Zürich Kreis 7. Gut erreichbar mit Bus 33 (Haltestelle Luegete) sowie mit dem Auto. Parkplätze direkt vor dem Haus.
Kostenloses 15-Minuten-Kennenlerngespräch, von Mensch zu Mensch.
Ich freue mich auf Sie.
Auch als Video-Beratung, weltweit, in 5 Sprachen.
Elena Cajka Naturheilpraktikerin TEN
Phytotherapie für Kinder & Erwachsene
Naturheilpraxis Elena Cajka · Luegete 12 · 8053 Zürich-Witikon
Zürich und Online weltweit